ปรับปรุงท่าทาง

เมื่อนอนบนเตียงปกติ ลิ้นและเนื้อเยื่ออ่อนของคุณอาจทำให้ทางเดินหายใจแคบลง ซึ่งอาจทำให้เกิดการกรนได้สำหรับคู่รักบางคู่ การกรนสามารถก่อกวนได้ การนอนแยกจากกันเป็นวิธีเดียวที่จะหลับตาอันมีค่า
เพียงแค่ยกศีรษะขึ้นด้วยรีโมทคอนโทรล เตียงแบบปรับได้ก็สามารถหยุดลิ้นและเนื้อเยื่อของคุณให้แคบลงทางเดินหายใจได้ และลดอาการกรนได้อย่างมีประสิทธิภาพ
ไม่ว่าคุณจะกรนหรือไม่ก็ตาม การยกศีรษะขึ้นเล็กน้อยจะช่วยให้ออกซิเจนไหลได้อย่างอิสระมากขึ้น ซึ่งไม่เพียงแต่ปรับปรุงการหายใจของคุณเท่านั้น แต่ยังจำกัดความน่าจะเป็นที่จะเป็นโรคหอบหืดอีกด้วย